手術減肥要三思而後行

手術減肥要三思而後行
　爲了更好地顯示自己的身材，快速減肥方法很多愛美人士紛紛加入快速減肥的行列。爲了擁有骨感般的身材，很多的人就會挺而走險的選擇手術減肥的方法台南減肥，並且手術一般還是從胃部下手，那麽究竟什麽樣的手術減肥方法是最好的呢，又是最安全的呢?那就來看看手術減肥前要三思的事情吧！

　　動刀前，先算算你減重門診的BMI

　　2002年，澳大利亞學者提出，外科手術是唯一的長期有效的方法。可是，人們卻忽略了這個研究的前提--重度肥胖和極重度肥胖，所以，想要進行減肥手術，應該先算算你的BMI，看看減肥藥有效你的重量級達到了沒有。

　　關于BMI的算法，只需用你的體重(公斤)除以你的身高(米)的平方，得出來的數據就是你的BMI數值。如果你已經出現一些由肥胖引發的健康問題如高血壓、糖尿病等，且BMI已經達到32的話，可以考慮減肥手術，否則就不要考慮手術減肥。

　　控制反彈是關鍵

　　減肥手術都是通過控制食物攝取，調整飲食習慣來達到減肥的目的。所以，如果不想術後反彈，關鍵就是養成健康有序的生活方式和飲食習慣。胃旁路術等手術方法，雖然將胃囊縮小了，但因爲胃是可以伸縮的，所以，如果術後不能及時地控制飲食，胃再次擴容，出現反彈也是完全可能的。

　　注意不要傷害胃

　　無論是通過器械對胃進行縫合的胃旁路術，還是通過摘除3/4胃達到限制食物攝入的膽胰分流術，都是通過破壞自身的組織結構，改變消化系統的正常功能來實現減肥的，因此都具有一定的“破壞性”。

　　相比較而言，微創手術更得到肥胖患者的歡中藥減肥迎。比如可調節胃束帶減肥術(SAGB)，不但將原本15減肥藥厘米的快速減肥普通創口縮小成1-2厘米的微創，而且沒有破壞人體本身的結構。此類手術既不影響對營養成分的吸收，也不會降低消化功能，只是在身上加個控制食量的“腰帶”，相對來說就比較安全可靠。

現在生活水平是越來越高了，科技也是越來越發達了，那麽減肥瘦身的方法也是越來越能神速減肥了，但是減重大家就是在選擇減有效減肥方法肥方法的時候要三思而後行！